Neobyčejně obyčejný blog: o životě v pohybu s roztroušenou sklerózou

Neobyčejně obyčejný blog o mém životě v pohybu, nezdarech i všedních starostech s roztroušenou sklerózou. Nevědecky přinášející vědecké poznatky a zároveň odhalující mou pravou tvář.

Jmenuji se Martina a roztroušená skleróza mě životem doprovází od roku 2019. První otázky, které se mi tehdy honily hlavou byly děsivé: Přestanu chodit? Co můžu udělat proto, abych chodit nepřestala? Můžu dál sportovat? Život bez pohybu jsem si totiž nedokázala představit a nemoci jsem se rozhodně nehodlala vzdát.

Odpovědi jsem složitě hledala u lékařů, mezi kolegy fyzioterapeuty i v mnoha odborných zdrojích. Povedlo se. Byla to ale tvrdá detektivní práce, díky které jsem si uvědomila, že ne všichni pacienti mají stejný přístup k informacím jako já.

Rozhodla jsem se proto napsat knihu, která by všechny informace shrnula a založit projekt, který by zprostředkoval bezpečnou formu pohybu dalším pacientům.

Hlavním cílem blogu je představit vám projekt a přesvědčit vás, že být v pohybu, i když vám za krkem sedí Róza je skvělý nápad. Minimálně už jen proto, že ušetříte na oblečení, jelikož menší velikosti bývají levnější. Dělám si srandu, za oblečení asi neušetříte, ale za to získáte silné tělo a snáze tak unesete těžkou diagnózu.

Čekají na vás krátké příspěvky, které vás někdy pobaví, někdy inspirují a jindy poučí nebo obohatí. Pohledem mě jako pacientky, fyzioterapeutky, trenérky a člověka s láskou k pohybu, který stejně jako vy válčí s neposednýma nohama vám chci totiž dokázat, že pohyb je bezpečnou a důležitou součástí léčby roztroušené sklerózy.

Sledujte blog, sdílejte své příběhy a pojďme společně najít radost v pohybu!